Gemeenschapscentrum De Markten, Brussel
In Tai Chi worden de langzaam uitgevoerde bewegingen een zoektocht naar harmonie en evenwicht. Luister naar je lichaam, volg het ritme van je ademhaling, lee
Fedos Anderlecht Centrum, Anderlecht
Elke donderdag kan je bij ons terecht voor een uur leuke Tai Chi onder begeleiding van Vincianne Cappelle.
(D
OKRA - Jette, Jette
Tai Chi 50+
Brussels Ouderenplatform vzw, Neder-Over-Heembeek
Bewegen in het water: het is een van de beste manieren om reuma en artrose te voorkomen en om spieren en gewrichten s
Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel
Qi gong, bestaat uit trage bewegingen die rustig en vloeiend worden uitgevoerd, met een rustige, diepe buikademhaling