GC De Zeyp, Ganshoren
Wisselende locaties, Brussel
OKRA - Jette, Jette
Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel
In deze les neem je de tijd om in het ‘nu’ je lichaam te voelen. Dit doen we met zachte stretchingsoefeni
Een opwarming op en af een stevig platform. Ideaal voor een goede conditie en gestroomlijnde benen. Gevolgd door een