In deze les neem je de tijd om in het ‘nu’ je lichaam te voelen. Dit doen we met zachte stretchingsoefeningen en bewegen zo bewuster en meer ontspannen. Dit alles zorgt voor een lichamelijk, mentaal en emotioneel vrij gevoel. Lesgever: Guy Van Aken
Leeftijd
20+
Wanneer
op woensdag van 11.00 tot 12.00 u.
Meer over Senioretics Relax
Locatie
Brussels Ouderenplatform vzw
Zaterdagplein 6
1000 Brussel
Contact
