Lopen
11.00 uur - Yoga en park run
Zin om de dag sportief in te zetten? Onder begeleiding van de BXL RUN CREW kun je de dag beginnen met een spierversterkende yogasessie, gevolgd door een park run vanuit het park van Tour & Taxis. Goed begonnen is half gewonnen!
Fietsen
Kleuterparcours
In kleuterland vind je een parcours, speciaal voor kleuters met loopfietsen.
Pumptrack
Een pumptrack is een parcours van hobbels en bochten die elkaar ritmisch opvolgen. Ideaal om plezier te beleven en tegelijkertijd een fysieke inspanning te leveren. Het parcours is geschikt voor elk type fiets en ook voor steps, skateboards en rollerskates. Dankzij deze diversiteit aan gebruikers is een pumptrack een unieke sportvoorziening! Daarnaast heeft een pumptrack een educatief aspect. Het creëert meer behendigheid en vertrouwen op de fiets en zorgt hierdoor dat je je comfortabeler voelt in het verkeer.
Gekke fietsen
Wil je je fietsniveau naar een hoger niveau tillen? Test dan zeker de gekke fietsen uit! Lukt het jou om het parcours af te leggen met 1 van de 9 speciale fietsen?
Spinning
Van 11 tot 18 uur.
Leren fietsen
KWB Start to bike organiseert fietslessen voor kinderen en volwassenen. Deze lessen zijn doorlopend aan de respectievelijke standen.
Inzameling gebruikte fietsen
Help de fietsbieb van Laken met het inzamelen van gebruikte fietsen. Breng je exemplaar mee en schenk het zo een nieuw leven in de fietsbibliotheek.