Vind jouw sport

Het Nederlandstalig sportaanbod in Brussel

Aantal activiteiten: 22

Creatieve tai chi: GOLD-kaart

Creatieve tai chi: GOLD-kaart

Paspartoe
16/9/2021 - 23/6/2022
€ 30 (GOLD-kaart (10-beurten))

Tijdens deze bewegingsles doorweven met tai chi oefeningen maken we gebruik van stokken, waaiers, ballen… We doen ook wel eens een danspasje, kortom een les waarbij je je dagelijkse zorgen even kan wegwuiven.
Lesgever: Karin De Wachter

Thema: Tai chi
Voor wie:

18+

Gemeente: Koekelberg
Sportief wandelen: GOLD-kaart

Sportief wandelen: GOLD-kaart

Paspartoe
Kortingen mogelijk
17/9/2021 - 24/6/2022
€ 30

We wandelen samen in het park en doen afwisselend kracht, lenigheid, stretch- en relaxatieoefeningen.
Lesgever: Hamza A

Thema: Wandelen
Voor wie:

18+

Gemeente: Brussel

Sport je fit Gold-Sportaanbod

Paspartoe
17/9/2021 - 24/6/2022
€ 30

Een intensieve training waarbij alle spiergroepen worden getraind. Een pittige en uitdagende total workout’ in teamverba

Thema: Turnen
Voor wie:

50-99 jaar

Gemeente: Sint-Agatha-Berchem
Zwemles en watergewenning: GOLD-kaart

Zwemles en watergewenning: GOLD-kaart

Paspartoe
13/9/2021 - 27/6/2022
€ 30 (GOLD-kaart (10-beurten))

Leren zwemmen op latere leeftijd? Het kan tijdens deze zwemlessen. Watergewenning, drijven, technieken aanleren, verbeteren of opfrissen: allemaal op je eigen tempo en in een veilige, rustige omgeving. Tijdens de eerste les is er een test om na te gaan in welke groep je kan starten. Naargelang de vorderingen die je maakt, kan je doorschuiven naar een andere groep.

Thema: Zwemmen
Voor wie:

18+

Gemeente: Neder-Over-Heembeek
Aquagym: GOLD-kaart

Aquagym: GOLD-kaart

Paspartoe
13/9/2021 - 27/6/2022
€ 30 (GOLD-kaart (10-beurten))

Bewegen in het water: het is een van de beste manieren om reuma en artrose te voorkomen en om spieren en gewrichten soepel te maken. Door de weerstand van het water worden spieren ook steviger. Bij aquagym is het risico op letsels zeer klein, want het lichaamsgewicht wordt gedragen door het water.
Lesgever: Guy Van Aken

Thema: Aquagym
Voor wie:

18+

Gemeente: Neder-Over-Heembeek

Pages