De nieuwe loopgids

Publicatiedatum: 
ma 02/03/2015

Na het succes van de eerste loopgids is het tijd voor een geupdate versie.

Brusselse loopgids

Ben je beginnende of ervaren loper? Of heb je nog net een klein duwtje in de rug nodig om te starten met lopen?
Deze loopgids helpt je op weg.
Warming-up, cooling down, loopschema's, trainen met een hartslagmeter, de juiste voeding en kleding, ... kortom alle informatie die een loper aanbelangt.
En speciaal voor de Brusselse loper, een overzicht van loopactiviteiten, toffe clubs en een aantal mooie looptrajecten en parken.