Brussel Loopt

Brussel Loopt

Fit de zomer in? Doe dit voorjaar mee aan een van de VGC-loopinitiatieven.

Park'cours

Met Park’cours ontdek je al lopend of wandelend de mooie en groene parken in Brussel. 
Maandelijks is er een laagdrempelige, gezellige run/wandeling in een ander park van Brussel. Iedereen loopt of wandelt 5 kilometer aan zijn/haar eigen tempo.

Breng zeker je vrienden of familie mee en maak er een leuke voormiddag van.
De runs zijn ook toegankelijk voor G-sporters.
Na je wandeling of loopje krijg je een drankje en iets lekkers.

Het enige wat je moet doen, is je vooraf inschrijven via www.parkcours.be

Park'cours Jette

Wogging

Wogging dat is afwisselend wandelen en joggen. Ideaal voor beginnende lopers of sporters die het graag rustig aan doen. Er is tijdens deze lessenreeks ook veel aandacht voor stretching en spierversterkende oefeningen.
De lessen zijn overdag, op dinsdag en vrijdag.

Alle details en de mogelijkheid om in te schrijven vind op de infopagina over Wogging.

Twijfel je nog? Kom dan zeker naar de gratis infosessie waar een ervaren loopcoach uitleg geeft over de geleidelijke opbouw bij lopen op oudere leeftijd. Inschrijven is verplicht.