Blijf bewegen!

Publicatiedatum: 
do 02/04/2020

De Corona-maatregelen zorgen voor veel geannuleerde sportactiviteiten.
Maar niet getreurd, overal verschijnen filmpjes en online-sessies om thuis aan onze fysieke conditie te blijven werken. Of om in onze buurt te blijven bewegen.

Blijf fit tijden corona

Want om fysiek en mentaal fit en gezond te blijven is sporten en bewegen ook nu zeer belangrijk.
Heb je nood aan tips of inspiratie om thuis of in de onmiddellijke omgeving van je huis te sporten en bewegen?
Je vindt regelmatig een #beweegtip op onze Facebook-pagina.
We zetten hier de plezanste tips nog even op rijtje.

Voor kinderen en jongeren

Voor volwassenen

Uitdagend

Rustig

Personen met een beperking

Fun