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© Breakreate
Gratuit

AfroDance

Gemeenschapscentrum De Platoo vzw, Koekelberg

Envie de danser? Francisco de AfroDanceMadness vous apprendra tout ce qu'il faut savoir pour profiter pleinement de l'un
Danser
18+
Koekelberg

Women Warriors - cours de défence pour femmes

-

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw, Ukkel

Vous apprendrez à vous défendre dans des situations d'urgence.
Boxe
18+
Ukkel

Yogi kids

-

Sint-Jozefscollege - Basisschool, Sint-Pieters-Woluwe

Les enfants sont initiés au yoga par le jeu. Le yoga aide à réduire le stress et à créer un esprit calme.
Yoga
6
 - 9 jaar
Sint-Pieters-Woluwe
© Breakreate
Gratuit

AfroDance

Gemeenschapscentrum De Platoo vzw, Koekelberg

Envie de danser? Francisco de AfroDanceMadness vous apprendra tout ce qu'il faut savoir pour profiter pleinement de l'un
Danser
18+
Koekelberg
© Breakreate
Gratuit

AfroDance

-

Gemeenschapscentrum De Platoo vzw, Koekelberg

Envie de danser? Francisco de AfroDanceMadness vous apprendra tout ce qu'il faut savoir pour profiter pleinement de l'un
Danser
18+
Koekelberg
© EH

Atelier de danse

-

Gemeenschapscentrum Elzenhof vzw, Elsene

De manière ludique, les enfants explorent différents styles de danse.
Danser
5
 - 7 jaar
Elsene
Volzet

Full Body Workout

-

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw, Ukkel

Une série de postures assises ou allongées, est réalisée pour renforcer les abdominaux et les muscles du dos, améliorer
Fitness
18+
Ukkel
Volzet

Pilates

-

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw, Ukkel

Une série de postures assises ou allongées, est réalisée pour renforcer les abdominaux et les muscles du dos, améliorer
Fitness
18+
Ukkel

Sport et bien-être

-

Gemeenschapscentrum Ten Noey vzw, Sint-Joost-ten-Node

Les lundis après-midi sont consacrés au bien-être du corps et de l'esprit.
Aérobic
18+
Sint-Joost-ten-Node

Yoga niveau 2

-

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw, Ukkel

Les séances de yoga sont à la fois relaxantes et tonifiantes. Améliorez votre souplesse, votre posture et votre concentr
Yoga
18+
Ukkel
© R.L.
Volzet

Yoga niveau 1

-

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw, Ukkel

Le yoga accroît votre souplesse, renforce vos muscles et améliore votre posture corporelle.
Yoga
18+
Ukkel

Yoga pour les lève-tôt

-

Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

Découvrez le pouvoir du yoga ! Renforcez votre corps, calmez votre esprit et trouvez l'équilibre. Parfait pour tous les
Yoga
18
 - 99 jaar
Sint-Pieters-Woluwe

Gymnastique Total Body

-

Gemeenschapscentrum De Vaartkapoen vzw, Sint-Jans-Molenbeek

Gymnastique Total Body
Fitness
18+
Sint-Jans-Molenbeek

Yoga

-

Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

Découvrez le pouvoir du yoga ! Renforcez votre corps, calmez votre esprit et trouvez l'équilibre. Parfait pour tous les
Yoga
18
 - 99 jaar
Sint-Pieters-Woluwe

Conditiegym 55+

-

Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

Restez en forme et en bonne santé pendant longtemps. Chaque semaine, faites travailler vos muscles et votre souplesse. R
Gymnastique
55
 - 99 jaar
Sint-Pieters-Woluwe

Yoga communautaire

-

Gemeenschapscentrum De Rinck vzw, Anderlecht

Cours de yoga dispensés par Maria sur la base de dons.
Yoga
18
 - 122 jaar
Anderlecht
Gratuit

Yoga For All

-

Gemeenschapscentrum Elzenhof vzw, Elsene

Yoga communautaire is a network of teachers offering inclusive yoga classes accessible to all.
Yoga
18+
Elsene

Yoga Prénatal

-

Gemeenschapscentrum De Rinck vzw, Anderlecht

Le yoga prénatal est une préparation idéale à l'accouchement. Cette pratique est recommandée tout au long de la grossess
Yoga
18+
Anderlecht
Gratuit

Yoga For All

-

Gemeenschapscentrum Elzenhof vzw, Elsene

Yoga communautaire is a network of teachers offering inclusive yoga classes accessible to all.
Yoga
18+
Elsene
Volzet

yoga & gymnastique douce

-

Gemeenschapscentrum De Vaartkapoen vzw, Sint-Jans-Molenbeek

Voulez-vous améliorer votre santé mentale et physique et rétablir l'équilibre dans votre corps ?

Ce cours est idéal pou
Yoga
18+
Sint-Jans-Molenbeek

Yoga Parent-enfant

-

Gemeenschapscentrum De Rinck vzw, Anderlecht

Yoga pour les enfants de 3 à 6 ans accompagnés d'un parent, grand-parent ou accompagnateur.
Yoga
3
 - 6 jaar
Anderlecht
© Freepik

Yoga@lunchtime

-

De Maalbeek Superette, Etterbeek

L'enseignant vous guide pas à pas, avec attention pour la précision des positions, la respiration et la concentration su
Yoga
18+
Etterbeek
© freepik
Canceled

Gymnastique 60+

-

De Maalbeek Superette, Etterbeek

Jonathan de Sportify propose des séances douces de fitness et de gymnastique, adaptées à votre rythme et vos capacités
Gymnastique
60
 - 100 jaar
Etterbeek

Pilates @ Lunchtime

-

De Maalbeek Superette, Etterbeek

Pilates consiste à allonger et renforcer l’ensemble du corps tant sur le plan postural que musculaire.
Yoga
18+
Etterbeek
© Circus Zonder Handen

Parkour en Tricking 10-14 jaar

-

Vier Seizoenen School/ école 4 saisons, Sint-Gillis

Parkour, tricks, acrobaties spectaculaires... C'est ça le vrai Urban Circus. Venez si vous l'osez !
Techniques de cirque
10
 - 14 jaar
Sint-Gillis