Aikido

Aikido is een moderne Japanse krijgskunst die zich richt op zelfverdediging met zo min mogelijk schade aan de aanvaller. Aikido combineert fysieke technieken, mentale discipline en een filosofische benadering van conflictoplossing. Deze krijgskunst legt de nadruk op het meegaan met de energie van een tegenstander en het herleiden ervan, in plaats van kracht met kracht te beantwoorden. In tegenstelling tot veel andere vechtsporten kent Aikido geen competitieve gevechten of toernooien. 

Aikido gebruikt grepen, worpen en pin-technieken. De bewegingen zijn vloeiend en cirkelvormig, met als doel de tegenstander uit balans te brengen en onder controle te houden. De training omvat zowel technieken zonder wapens als training met houten wapens.