Activiteiten

ma 02.05.2022 - di 31.05.2022

Triomfboog Jubelpark, Etterbeek

Sportzaal GC De Maalbeek, Etterbeek

Sportcomplex VUB, Elsene

Zin om te bewegen? Ga dan tijdens Mei is jouw Sportmaand eens meedoen met Friskis & Svettis.

Ladies Fit

Externe organisator: GC Nekkersdal

vr 24.09.2021 - vr 03.06.2022

Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

Dankzij dit uurtje fitness in de ochtend start je meteen goed aan de dag.

Organisator: Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw

Laken

Ladies fit niveau 1

vr 24.09.2021 - vr 03.06.2022

Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

Dankzij dit uurtje fitness voor beginners in de ochtend start je meteen goed aan je dag. Ladies only.

Organisator: Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw

Laken

Pilates after work

wo 16.03.2022 - wo 22.06.2022

Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw, Etterbeek

Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Tonn

- 99 jaar

Etterbeek

Body Conditioning 2

ma 14.02.2022 - ma 27.06.2022

Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek met als resultaat meer kracht en uithoudingsvermogen.

Body Conditioning 1

ma 14.02.2022 - ma 27.06.2022

Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek met als resultaat meer kracht en uithoudingsvermogen.

Body Stretch

ma 14.02.2022 - ma 27.06.2022

Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

Groepslessen op muziek, gericht op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie

Pilates @lunchtime

Organisator: Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw

ma 17.01.2022 - ma 27.06.2022

Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw, Etterbeek

Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Tonn

Organisator: Gemeenschapscentrum Essegem vzw

Etterbeek

Zumba (ladies only)

ma 25.04.2022 - ma 27.06.2022

Gemeenschapscentrum Essegem vzw, Jette

Zumba, dat is een uur fitness-dansen op Latijns-Amerikaanse wijze

Stoelaerobic

Organisator: Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw

di 21.09.2021 - di 28.06.2022

Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw, Vorst

Je traint je hele lichaam op en rond een stoel. Op een plezante, ritmische muziek oefen je alle spieren.

Seniorengym

Organisator: Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw

wo 22.09.2021 - wo 29.06.2022

Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw, Vorst

Goed voor je uithouding, je hart, je longen, je evenwicht. Het is een gezellig moment om elkaar te ontmoeten,
plezierig

Organisator: Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw

55+

Vorst

Gym voor vrouwen

wo 08.09.2021 - wo 29.06.2022

Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw, Vorst

gymnastiek voor vrouwen

Organisator: Gemeenschapscentrum Essegem vzw

Vorst

Zumba

wo 20.04.2022 - wo 29.06.2022

Gemeenschapscentrum Essegem vzw, Jette

Zumba, dat is een uur fitness-dansen op Latijns-Amerikaanse wijze

Organisator: Hoofdstedelijke Kunstacademie

Jette

Dans Hoofdstedelijke Academie

wo 01.09.2021 - do 30.06.2022

Hoofdstedelijke Kunstacademie, Brussel

Stedelijke basisschool Kakelbont, Laken

Noordpoolcentrum, Brussel

Hoofdstedelijke basisschool Peter Benoit, Neder-Over-Heembeek

Zavel, Brussel

Gemeenschapscentrum Nohva vzw, Neder-Over-Heembeek

Kinderen en jongeren leren op een speelse manier bewegen en maken kennis met verschillende muziekstijlen.

Dansen muziekacademie Schaarbeek

Organisator: GO! muziekacademie Schaarbeek

wo 01.09.2021 - do 30.06.2022

GO! basisschool De Muziekladder, Schaarbeek

Academie, Evere

In de muziekacademie leer je dansen, in latere jaren worden de danstechnieken verder verfijnd.

Dance fitness: GOLD-kaart

Organisator: Brussels Ouderenplatform vzw, in samenwerking met

VGC-sportdienst

do 16.09.2021 - do 30.06.2022

Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel

Een opwarming op en af een stevig platform. Ideaal voor een goede conditie en gestroomlijnde benen.

Lessen Argentijnse tango

Organisator: La Tangueria

zo 12.09.2021 - do 30.06.2022

La Tangueria, Sint-Jans-Molenbeek

Tango dansen is goed voor geest en lichaam. Iedereen kan het leren.

Total Body 1

do 17.02.2022 - do 30.06.2022

Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

Total body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint op opz

Total Body 2

do 17.02.2022 - do 30.06.2022

Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

Total body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint op opz

Organisator: Brussels Gay Sports vzw

Body Conditioning Brussels Gay Sports

Body condition is een ideale mix van opwarming, step-oefeningen, spieroefeningen (borst-, buik en rugspieren) en stretch

GO! atheneum Etterbeek, Etterbeek

Etterbeek

Fitness Friskis & Svettis VUB

Je lichaam in vorm houden kan ook leuk zijn. Maak kennis met Friskis & Svettis - fitness op zijn Zweeds. Friskis bestaat

Sportcomplex VUB, Elsene

12+

Elsene

Fitness Friskis & Svettis Maalbeek

Je lichaam in vorm houden kan ook leuk zijn. Maak kennis met Friskis & Svettis - fitness op zijn Zweeds. Friskis bestaat

Sportcentrum De Maalbeek, Etterbeek

Fitness Friskis & Svettis Woluwe

Je lichaam in vorm houden kan ook leuk zijn. Maak kennis met Friskis & Svettis - fitness op zijn Zweeds. Friskis bestaat

Sportcentrum Mounier, Sint-Lambrechts-Woluwe