naar
  1. Home
  2. Activiteiten

Zoekresultaten

837 resultaten
Download als PDF (deze pagina)

Start to Bike Koekelberg op zondag

Voor personen met en zonder beperking
Organisator: VGC-sportdienst
-

VGC-sporthal Comenius, Koekelberg

In 4 zondagen leren kinderen fietsen onder begeleiding van hun (groot)ouder(s) en onder het toeziend oog van een fietsmeester.
Fietsen
4
 - 7 jaar
Koekelberg

Badminton Koekelberg op maandag

Voor personen met en zonder beperking
Organisator: VGC-sportdienst
-

VGC-sporthal Comenius, Koekelberg

In de VGC-sporthal Comenius kan je elke maandag van april tot juni een uur vrij badmintonnen.
Badminton
16+
Koekelberg

Yoga

Organisator: Gemeenschapscentrum Op-Weule vzw
-

Gemeenschapscentrum Op-Weule vzw, Sint-Lambrechts-Woluwe

Wil je in vorm blijven en minder stress hebben? Dan is yoga de ideale sport voor jou.
Yoga
18
 - 80 jaar
Sint-Lambrechts-Woluwe
© Sophie Lenoir

Turnen 50+

Organisator: Gemeenschapscentrum Essegem vzw,  in samenwerking met 
VGC Sport, Brussels Ouderenplatform (BOp), VGC Sport, Brussels Ouderenplatform (BOp)

Gemeenschapscentrum Essegem vzw, Jette

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.
Turnen
50+
Jette

Tai chi chuan / Qi gong senioren

Externe organisator: S'Academie asbl - Seniors Academie
-

Gemeenschapscentrum Pianofabriek vzw, Sint-Gillis

Tai chi en qi gong bestaan uit een reeks langzame en regelmatige bewegingen, die steunen op de ademhaling. Je verbetert zo je spiertonus en je evenwicht.
Tai chi
50+
Sint-Gillis
© web

Sport je fit! GOLD-sportaanbod

Organisator: Gemeenschapscentrum De Kroon vzw
-

Gemeenschapscentrum De Kroon vzw, Sint-Agatha-Berchem

Een intensieve training waarbij je alle spiergroepen traint, een pittige en uitdagende total work-out’. Je verbetert kracht en uithouding.
Turnen
50
 - 99 jaar
Sint-Agatha-Berchem
© Pixabay

Total Body work out

Organisator: Gemeenschapscentrum Den Dam vzw
-

Gemeenschapscentrum Den Dam vzw, Oudergem

Je versterkt op een intensieve, evenwichtige manier je hele lichaam. Extra vetverbranding maakt je zichtbaar strakker en je bouwt een prima conditie op.
Fitness
18+
Oudergem
© DD
Volzet

Conditieturnen 2025

Organisator: Gemeenschapscentrum Den Dam vzw
-

Gemeenschapscentrum Den Dam vzw, Oudergem

Turnen is ideaal voor een prima conditie. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, rug en armen. J
Turnen
50+
Oudergem

Stoeldans

Organisator: Cultuurvuur vzw
-

Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel

Zittend op een stoel zetten we de spieren aan het werk, op tonen van toffe ‘golden oldies’ en klassiekers. Daarnaast trainen we ook het geheugen en
Dansen
18+
Brussel

Biodanza

Organisator: Cultuurvuur vzw
-

Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel

Een unieke manier van bewegen. Geen stapjes leren en je hebt geen partner nodig. Eenvoudig voor alle leeftijden. De afwisselende, speciaal geselecteerde muzi

Dansen
18+
Brussel
© dekroon

Conditietraining

Organisator: Gemeenschapscentrum De Kroon vzw
-

Gemeenschapscentrum De Kroon vzw, Sint-Agatha-Berchem

Werken aan je conditie heeft veel voordelen: je bent minder snel moe, je weerstand verbetert en je hebt minder kans op hart- en vaatziekten.
Turnen
18+
Sint-Agatha-Berchem
© dekroon

Conditietraining

Organisator: Gemeenschapscentrum De Kroon vzw
-

Gemeenschapscentrum De Kroon vzw, Sint-Agatha-Berchem

Werken aan je conditie heeft veel voordelen: je bent minder snel moe, je weerstand verbetert en je hebt minder kans op hart- en vaatziekten.
Turnen
18+
Sint-Agatha-Berchem

Conditieturnen en volleybal - Etterbecca

Externe organisator: ETTERBECCA
-

Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw, Etterbeek

Wil je graag fit en gezond blijven? Dan is een uurtje conditiegym gevolgd door een partijtje volleybal een absolute must.
Turnen
18+
Etterbeek
© Frame Harirak

Badminton 50+ - Seniorencentrum

Externe organisator: Jeannine Neukermans
-

Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw, Etterbeek

Badminton: de ideale sportieve bezigheid voor 50-plussers.
Badminton
50+
Etterbeek

Blijf fit 2024-2025

Organisator: Gemeenschapscentrum De Linde vzw
-

Gemeenschapscentrum De Linde vzw, Haren

Werk samen met ons aan je conditie. Dit is een uurtje sporten voor actieve senioren.
Fitness
50+
Haren

Salsa - New York Salsa

Externe organisator: New York Salsa Belgium vzw
-

De Maalbeek Superette, Etterbeek

Zin om op de opzwepende tonen van Cubaanse conga's de zomer in te dansen? Oscar en Joke leren je stap voor stap salsa dansen.
Dansen
18+
Etterbeek

Yoga@lunchtime

Organisator: Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw
-

De Maalbeek Superette, Etterbeek

Maak tijdens deze yogacursus dieper contact met jezelf via aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities.
Yoga
18+
Etterbeek

Hiking the 5

Voor personen met en zonder beperking
Organisator: Brussels Ouderenplatform vzw
-

Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel

Ontdek Brussel op een avontuurlijke en sportieve manier! Verken de vijfhoek van Brussel tijdens unieke wandelingen vanop 4 verschillende locaties. Je loopt door
Wandelen
0+
Brussel

Shinkendo - Japans Zwaardvechten

Externe organisator: Shinkendo Brussel
-

Sporthal E. Hiel, Schaarbeek

Shinkendo, of "Weg van het Echte Zwaard", is een praktische en uitgebreide studie van alle belangrijke aspecten van de Japanse zwaardvechtkunst, ontwikkeld door
0+
Schaarbeek
© Pratiquan

Tai chi (beginners)

Externe organisator: Pratiquan
-

Gemeenschapscentrum Essegem vzw, Jette

Breng je energie (chi) in harmonie (tai) dankzij deze oude Chinese bewegingskunst.
Tai chi
18+
Jette
© Pratiquan

Tai chi (gevorderden)

Externe organisator: Pratiquan
-

Gemeenschapscentrum Essegem vzw, Jette

Breng je energie (chi) in harmonie (tai) dankzij deze oude Chinese bewegingskunst.
Tai chi
18+
Jette

Hiking the 5 - GOLDkaart

Voor personen met en zonder beperking
Organisator: VGC-sportdienst
-

Wisselende locaties, Brussel

Avontuurlijk en sportief wandelen in en op de rand van de vijfhoek van Brussel.
Wandelen
18+
Brussel

Speels boksen: GOLD-kaart

Voor personen met en zonder beperking
Organisator: VGC-sportdienst,  in samenwerking met 
Brussels Ouderenplatform vzw
-

Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

Laagdrempelige boksles waar je fit en blij van wordt.
Boksen
Conditiegym
18+
Brussel

Qi gong: GOLD-kaart

Voor personen met en zonder beperking
Organisator: VGC-sportdienst
-

VGC-sporthal Comenius, Koekelberg

Qi gong bestaat uit trage bewegingen die rustig en vloeiend worden uitgevoerd met een rustige, diepe buikademhaling.
Qigong
18+
Koekelberg

Yoga Reeks 2 Level 2

Organisator: Gemeenschapscentrum Elzenhof vzw
-

Gemeenschapscentrum Elzenhof vzw, Elsene

Marleen Maldeghem en Ramdas (Mathieu Robert) bieden lessen hatha yoga, een dynamische vorm van yoga.
Yoga
18+
Elsene