naar
  1. Home
  2. Activiteiten
  • Wis alle filters

    • Activiteiten

    77 resultaten
    Download als PDF (deze pagina)
  • Ouderen
  • Lessenreeksen
    • Volzet

    Fietslessen voor volwassenen

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Vaartkapoen vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Vaartkapoen vzw, Sint-Jans-Molenbeek

    Leer fietsen in 6 sessies
    Fietsen
    18
     - 99 jaar
    Sint-Jans-Molenbeek
    © Brazil
    Gratis

    Dynamo presents: Braziliaanse dansavond

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw

    Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw, Schaarbeek

    Isaac Douglas, dansleraar afkomstig uit Rio de Janeiro laat je kennismaken met partnerdansen uit Brazilië.
    Volksdans en werelddans
    0
     - 110 jaar
    Schaarbeek
    © /

    Fietslessen 16+

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Platoo vzw
    -

    Comenius, Koekelberg

    Heb je altijd gedroomd om te leren fietsen? in 5 sessies kan je het leren!
    Onze lesgevers leren je stapsgewijs fietsen:
    Fietsen
    18
     - 99 jaar
    Koekelberg

    Start To Bike

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw
    -

    Tuin De Maalbeek, Etterbeek

    Wil je graag leren fietsen, maar weet je niet waar te beginnen? In een veilige omgeving word jij na vijf sessies een pro
    Fietsen
    6
     - 99 jaar
    Etterbeek
    © Creative Commons

    Yoga voor vroege vogels

    Organisator: Gemeenschapscentrum Kontakt vzw,  in samenwerking met 
    LDC 't Koetshuis
    -

    Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

    Een lessenreeks voor vroege vogels! Verbeter je lichaamsbewustzijn, algemene kracht en soepelheid.
    Yoga
    18
     - 99 jaar
    Sint-Pieters-Woluwe
    © Chess

    Verbeter je Schaakskills ( niveau 2)

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw, Schaarbeek

    Schaken niveau 2
    Schaken
    18
     - 110 jaar
    Schaarbeek
    © Schaken voor kids

    Schaken voor beginners

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw, Schaarbeek

    Schaken? Nu ook voor u!
    Schaken
    18
     - 110 jaar
    Schaarbeek
    Gratis

    kunstendag voor kinderen

    Organisator: Gemeenschapscentrum WaBo vzw,  in samenwerking met 
    Gemeenschapscentrum Den Dam vzw

    Gemeenschapscentrum WaBo vzw, Watermaal-Bosvoorde

    Shaken, trillen, quaken, in slowmotion door de ruimte... Een hand op je schouder, en ineens beweeg je samen met een ande
    Volksdans en werelddans
    6
     - 99 jaar
    Watermaal-Bosvoorde

    Start to run - 5 kilometer

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw, Ganshoren

    Wil je starten met joggen of lopen? Een ervaren sportbegeleider leert je in 10 weken tijd 5 km lopen, ongeacht je leefti
    Jogging
    18
     - 85 jaar
    Ganshoren

    Boksles voor iedereen

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Maalbeek vzw, Etterbeek

    Gevarieerde bokslessen open voor iedereen: de perfecte manier om fitter te worden en jezelf te leren verdedigen.
    Boksen
    7
     - 77 jaar
    Etterbeek
    © KCBalletMedia

    Zumba

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw, Ganshoren

    Zumba, dat zijn fitnessoefeningen op ritmische muziek. De bewegingen zijn gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Beginne
    Aerobics
    18
     - 60 jaar
    Ganshoren
    © Dusan Strauss

    Oriëntaalse dans

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Kriekelaar vzw, Schaarbeek

    Genieten van oriëntaalse bewegingen
    Volksdans en werelddans
    18
     - 110 jaar
    Schaarbeek
    yoga

    yoga

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Vaartkapoen vzw
    -

    Cassonade vzw, Sint-Jans-Molenbeek

    Helemaal zen met de VK. Tijdens deze yoga & stretching lessen kom je volledig tot rust!
    Yoga
    18
     - 99 jaar
    Sint-Jans-Molenbeek

    Pilates (10 - 11 uur) september-december

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw, Ganshoren

    Met pilates train je je buik-, bil-, rug en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en
    Turnen
    18
     - 100 jaar
    Ganshoren

    Pilates (11u-12u) September-December

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Zeyp vzw, Ganshoren

    Met pilates train je je buik-, bil-, rug en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en
    Turnen
    18
     - 100 jaar
    Ganshoren
    © /

    Bootcamp volwassenen

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Platoo vzw
    -

    Comenius, Koekelberg

    Bootcamp is van oorsprong een workout gebaseerd op de manier waarop soldaten worden getraind in het leger. Door korte in
    Omnisport
    18
     - 99 jaar
    Koekelberg
    © Creative Commons

    Conditiegym 55+

    Organisator: Gemeenschapscentrum Kontakt vzw,  in samenwerking met 
    LDC 't Koetshuis
    -

    Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

    55 +'ers die vaak turnen houden hun lichaam gezond. Je oefent al je spieren en gewrichten en onderhoudt je conditie.
    Turnen
    55
     - 99 jaar
    Sint-Pieters-Woluwe
    © Fitout

    Yoga

    Organisator: Gemeenschapscentrum Kontakt vzw,  in samenwerking met 
    LDC 't Koetshuis
    -

    Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

    Vergroot je lichaamsbewustzijn, algemene kracht en flexibiliteit door yoga-oefeningen. Luister naar je grenzen, maar kri
    Yoga
    18
     - 99 jaar
    Sint-Pieters-Woluwe
    Gratis

    Open Pingpong

    Organisator: Gemeenschapscentrum Het Huys vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Het Huys vzw, Ukkel

    Elke woensdag van 18 tot 20.30 uur. Welkom. De bar is open.
    Chaque mercredi de 18 à 20.30h.
    Tafeltennis
    6
     - 100 jaar
    Ukkel

    Total Body Work-Out 1

    Organisator: Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

    Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevi
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Laken

    Wogging oktober tot december 2022

    g-sport
    Organisator: VGC-sportdienst
    -

    Begraafplaats van Ganshoren, Ganshoren

    VGC-sportzaal Comenius, Koekelberg

    Bouw je conditie, kracht en lenigheid geleidelijk op. Tijdens Wogging wordt wandelen en joggen afgewisseld.
    Jogging
    Wandelen
    18+
    Ganshoren

    Buikdansen woman-only

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Rinck vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Rinck vzw, Anderlecht

    Altijd al willen leren buikdansen?
    Enkel voor vrouwen

    Deze workshop is samen georganiseerd met Femma flower.
    Volksdans en werelddans
    18
     - 99 jaar
    Anderlecht
    © BE-TANGO
    Gratis

    Tangolessen

    Externe organisator: BE-TANGO
    -

    Gemeenschapscentrum Kontakt vzw, Sint-Pieters-Woluwe

    Argentijnse tango is een van de meest verfijnde dansen. Iedereen kan het leren en het is voor alle leeftijden.
    Stijl- en salondansen
    18
     - 99 jaar
    Sint-Pieters-Woluwe

    Tai Chi avondcursus

    Organisator: Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Ten Weyngaert vzw, Vorst

    Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. Tai Chi nodigt uit
    Tai chi
    18
     - 88 jaar
    Vorst

    Hatha Yoga Ochtend reeks 1

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Rinck vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Rinck vzw, Anderlecht

    Kom even tot jezelf en tot rust tijdens onze Hatha yoga ochtendsessies.
    Yoga
    18
     - 99 jaar
    Anderlecht