naar
  1. Home
  2. Activiteiten
  • Wis alle filters

    • Activiteiten

    12 resultaten
    Download als PDF (deze pagina)
  • Ouderen
  • Fitness
    • Total Body Work-Out 1

    Total Body Work-Out 1

    Organisator: Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

    Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevi
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Laken
    Body conditioning 2

    Body conditioning 2

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek met als resultaat meer kracht en uithoudingsvermogen.
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Body stretch

    Body stretch

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Groepslessen op muziek, gericht op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Body conditioning 1

    Body conditioning 1

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek met als resultaat meer kracht en uithoudingsvermogen.
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Total body 1

    Total body 1

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Total body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint op opz
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Total body 2

    Total body 2

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Total body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint op opz
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Early birds pilates

    Early birds pilates

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Start je dag met pilates! Tijdens deze work-outs leg je de nadruk op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinati
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Start to move

    Start to move

    Organisator: Gemeenschapscentrum De Markten vzw
    -

    Gemeenschapscentrum De Markten vzw, Brussel

    Verbeter je kracht en uithouding door een uurtje intensief te sporten met Les Gazelles de Bruxelles. Zij nemen je al lop
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Brussel
    Total body work-out 2

    Total body work-out 2

    Organisator: Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

    Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevi
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Laken
    Total body work-out 3

    Total body work-out 3

    Organisator: Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

    Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevi
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Laken
    Ladies fit

    Ladies fit

    Organisator: Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw
    -

    Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw, Laken

    Dankzij dit uurtje fitness voor beginners in de ochtend start je meteen goed aan je dag. Ladies only.
    Fitness
    18
     - 99 jaar
    Laken

    Dance fitness: GOLD-kaart

    g-sport
    Organisator: Brussels Ouderenplatform vzw
    Permanent aanbod

    Brussels Ouderenplatform vzw, Brussel

    Een opwarming op en af een stevig platform. Ideaal voor een goede conditie en gestroomlijnde benen. Gevolgd door een

    Aerobics
    Dansen
    Fitness
    20+
    Brussel