Breng je lichaam en geest in balans met de Chinese bewegingsvorm qi gong op vrijdag.
Bij qi gong maken we de gewrichten los door te werken aan een goede houding. We bewegen de lichaamsdelen volgens een voorgeschreven patroon dat we herhalen. Daarnaast concentreren we ons ook op de ademhaling. De combinatie van de vloeiende beweging bevordert de stroming van Qi (levensenergie) in het lichaam.
Qi gong is goed voor de gezondheid en de opbouw van het immuunsysteem. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.
Bij qi gong maken we de gewrichten los door te werken aan een goede houding. We bewegen de lichaamsdelen volgens een voorgeschreven patroon dat we herhalen. Daarnaast concentreren we ons ook op de ademhaling. De combinatie van de vloeiende beweging bevordert de stroming van Qi (levensenergie) in het lichaam.
Qi gong is goed voor de gezondheid en de opbouw van het immuunsysteem. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.
Leeftijd
18+
Wanneer
-
op 14.01.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 21.01.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 28.01.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 4.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 11.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 18.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 25.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 11.03.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 18.03.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 25.03.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 1.04.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 22.04.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 29.04.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 6.05.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 13.05.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 20.05.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 3.06.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 21.01.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 28.01.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 4.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 11.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 18.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 25.02.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 11.03.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 18.03.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 25.03.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 1.04.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 22.04.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 29.04.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 6.05.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 13.05.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 20.05.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
op 3.06.2022 van 10.00 tot 11.00 u.
Meer over Qi-Gong
Locatie
Gemeenschapscentrum Op-Weule vzw
Sint-Lambertusstraat 91
1200 Sint-Lambrechts-Woluwe
Praktische informatie
metrolijn 1, bus 29, 42 en 45 en nachtbus N05; halte Roodebeek
bus 28; halte Voot
Extra informatie
Er is geen les op feestdagen of tijdens schoolvakanties. Dit is een samenwerking met Tai Chi Op-Weule en de 55+ werking van Op-Weule.
